RECEITA DE VITAMINA DE FRUTAS VERMELHAS

Esta receita de vitamina de frutas vermelhas é ideal para os lanches intermediários, além disso, por ser preparada sem lactose, pode ser consumida por pessoas com intolerâncias alimentares, como intolerância a lactose. As frutas vermelhas são ricas em substâncias antioxidantes e ainda ajudam a melhorar a circulação sanguínea, ajudando na…

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10 dicas para se ter bons hábitos alimentares

A equipe de nutrição da marca Nutrella elaborou 10 dicas para uma alimentação mais saudável. Confira: 1) Beba mais água: seis a oito copos por dia contribuem para o funcionamento do organismo. Além disso, a hidratação adequada traz consequências positivas para intestino, cabelos, pele e unhas. Mantenha uma garrafinha de água sempre por perto….

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